Joga jako profilaktyka migreny
0 pomogło
0 nie pomogło
Przeglądy badań klinicznych pokazują, że regularna joga znacząco zmniejsza częstość i nasilenie bólu migrenowego oraz poprawia jakość życia. Łączy efekty ćwiczeń fizycznych z technikami oddechowymi i relaksacją. Idealna jako uzupełnienie farmakoterapii.
Opinie użytkowników
Brak głosów.