Wpisz co cie boli lub szukasz...
Sprawdzone porady od prawdziwych ludzi
Ostatnio dodane porady
Migrena
Co pomogło na migrenę? Podziel się swoimi sposobami na ból głowy. Głósuj anb inni wiedzieli co tobie pomogło, opisz t...
Najnowsze Badania Naukowe
Fotobiomodulacja poprawia metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych w mysich modelach cukrzycy typu 2: rola szlaku sygnałowego PTEN/AKT
Pierwsze dane: Fotobiomodulacja 💡 poprawia metabolizm glukozy w mięśniach u myszy z cukrzycą typu 2. Badanie daje na...
Czytaj więcejSelektywna inhibicja TORC1 poprawia funkcje odpornościowe i zmniejsza częstość infekcji u osób w podeszłym wieku: randomizowane badanie kliniczne II fazy
⚠️ Selektywna inhibicja TORC1 zmniejsza częstość infekcji u seniorów o 34% w RCT II fazy 🧬💊. Mechanizm molekularny:...
Czytaj więcejZwiązek między dietą wegetariańską a zaburzeniami psychicznymi: wyniki reprezentatywnego badania populacyjnego
Niemieckie badanie wykazało: wegetarianie częściej chorują na depresję i lęk, ale zaburzenia występują przed zmianą d...
Czytaj więcejRegulacja transporterów żelaza w dwunastnicy: badania nad dziedziczną hemochromatozą
Badanie wykazało: u chorych na dziedziczną hemochromatozę brak wyciszania transporterów żelaza w dwunastnicy prowadzi...
Czytaj więcejWpływ kwasu fitynowego na przyswajanie magnezu u ludzi: badanie z wykorzystaniem stabilnych izotopów
Dlaczego dieta bogata w błonnik może utrudniać wchłanianie magnezu? 🧬 Badanie z użyciem stabilnych izotopów pokazuje...
Czytaj więcejZwiązek między całkowitym cholesterolem a śmiertelnością z wszystkich przyczyn: analiza zależności od płci i wieku w kohorcie 12,8 miliona Koreańczyków
Pierwsze dane: 12,8 mln Koreańczyków. Cholesterol całkowity a ryzyko śmierci – analiza zależna od wieku i płci. Odkry...
Czytaj więcejWpływ Niaspanu® na działanie insuliny i metabolizm triglicerydów u mężczyzn z zespołem metabolicznym: badanie z randomizacją
Badanie RCT: Niaspan® ⚖️ obniża triglicerydy o 28% i podnosi HDL, ale indukuje insulinooporność wątroby. P<0.001 - st...
Czytaj więcejProfilaktyka migreny za pomocą doustnego magnezu: wyniki prospektywnego, wieloośrodkowego, podwójnie ślepego badania z randomizacją i grupą placebo
O badaniu Badanie sprawdzało, czy regularne przyjmowanie wysokich dawek magnezu doustnie może zapobiegać napadom migr...
Czytaj więcejProsta metoda oznaczania czasu życia krwinek czerwonych: walidacja pomiarów tlenku węgla w powietrzu wydychanym
Raport naukowy: Prosta metoda pomiaru tlenku węgla w wydychanym powietrzu precyzyjnie określa czas życia krwinek czer...
Czytaj więcejWpływ spożycia alkoholu na autonomiczny układ nerwowy podczas snu: badanie w warunkach codziennych na dużej próbie fińskich pracowników
Jaki jest związek między alkoholem a snem? Badanie na 4098 osobach wykazało, że nawet niskie dawki alkoholu zaburzają...
Czytaj więcejSpożycie masła i olejów roślinnych a ryzyko zgonu: prospektywne badanie kohortowe
Co masło i oleje roślinne robią z ryzykiem zgonu? Badanie JAMA z 221 tys. uczestników wykazało, że zastąpienie masła ...
Czytaj więcejWpływ ostrego głodzenia na stężenie lipidów w surowicy: badanie z udziałem zdrowych, nieotyłych osób
🔬📊 Głodówka a cholesterol: u zdrowych osób 7 dni bez jedzenia podniosło LDL o 66%. Replikacja wcześniejszych wyników.
Czytaj więcejMieszanki fruktozy i glukozy w napojach sportowych: przegląd wpływu na wydolność wytrzymałościową i metabolizm węglowodanów
💡🍬 Mieszanki fruktozy i glukozy w napojach sportowych: przegląd 14 badań pokazuje 1-9% wzrostu mocy przy dawkach ≥1...
Czytaj więcejKwas fitynowy jako inhibitor wchłaniania żelaza: strategie poprawy biodostępności w żywności uzupełniającej
⚠️ Analiza danych: Kwas fitynowy blokuje wchłanianie żelaza nawet 12-krotnie 📊. Sprawdź, jak usunąć go z diety niemo...
Czytaj więcejRola stanu zapalnego w karcynogenezie: od uszkodzeń DNA i białek po zmiany epigenetyczne
Czy wiesz, że stan zapalny odpowiada za 25% nowotworów? Badanie analizuje uszkodzenia DNA, białek i zmiany epigenetyc...
Czytaj więcejPrzewlekłe spożycie fruktozy hamuje adaptacyjne zwiększenie transportu wapnia w jelicie u szczurów karmiących i odsadzonych: rola 1,25(OH)2D3
Nadmiar fruktozy blokuje wzrost aktywnej witaminy D, zaburzając transport wapnia w jelitach. Badanie na gryzoniach po...
Czytaj więcejMechanizm wzmocnienia działania przeciwbólowego niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez kofeinę: analiza farmakodynamiczna
Badanie z udziałem pacjentów: Kofeina wzmacnia działanie przeciwbólowe NLPZ, jeśli ich stężenie jest bliskie EC50. Zo...
Czytaj więcejKrótko- i długoterminowe efekty stosowania konopi na ból głowy i migrenę
Duże badanie oparte na danych z aplikacji Strainprint, której używają pacjenci do śledzenia objawów przed i po zażyci...
Czytaj więcejInterwencje dietetyczne w nawracających bólach brzucha u dzieci w wieku szkolnym: przegląd systematyczny
🦠 Jak skuteczne są diety w bólach brzucha u dzieci? Brak dowodów na korzyści z błonnika, diety bezlaktozowej ani pro...
Czytaj więcejDiagnostyczne zastosowanie prokalcytoniny w wykrywaniu bakteriemii: systematyczny przegląd literatury i metaanaliza
Czy wiesz, że prokalcytonina może wykryć bakteriemię? Metaanaliza 16 514 pacjentów wykazała czułość 76% i swoistość 6...
Czytaj więcej