Witamina B2 — ryboflawina 400 mg/d

Magdalena Olejnik | 16.04.2026 15:04

5 pomogło 1 nie pomogło

Ryboflawina w dawce 400 mg dziennie to rekomendacja Kanadyjskiego Towarzystwa Bólów Głowy. Działa poprzez poprawę metabolizmu energetycznego mitochondriów. Udokumentowany efekt profilaktyczny — zmniejsza liczbę dni z migreną o ok. 2 dni w miesiącu.

Opinie użytkowników

Pomogło (5)

T

TestUser031 Pomogło

16.04.2026 15:06

B2 400mg — po 3 miesiącach migreny o połowę rzadsze.
T

TestUser039 Pomogło

16.04.2026 15:06

Brak komentarza.
T

TestUser040 Pomogło

16.04.2026 15:06

Rekomendacja neurologa + własne doświadczenia — działa!
T

TestUser042 Pomogło

16.04.2026 15:06

Mocz żółty to efekt uboczny, całkowicie niegroźny.
T

TestUser043 Pomogło

16.04.2026 15:06

Brak komentarza.

Nie pomogło (1)

T

TestUser041 Nie pomogło

16.04.2026 15:06

3 miesiące stosowania bez efektu.